カルヴァータ通信発行しました

カルヴァータ通信vol.63を発行しました。

「食事」「筋膜リリース」「チョコレート」

について書かれています。

「食事」については、前回の続きになっておりますので、

合わせてカルヴァータ通信vol.62をお読みください♪

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