岡山県津山市のフィットネス＆スパ【CARVATA（カルヴァータ）】トレーニングルームはもちろん天然温泉などの施設、レッスンプログラムも充実！ 岡山県津山市のフィットネス＆スパ【CARVATA（カルヴァータ）】

姿勢測定

身体の不調やコリ・痛みは、普段の何気ない姿勢が
原因かもしれません。姿勢測定機で測定することにより、身体の歪みや重心の位置などが分かるので、一人一人にあったメニューを提案致します。
有料メニューとなります。

ピラティス専用マシン

加齢や運動する習慣がないため筋肉が不足すると、血流が悪化したり運動機能が低下したりするなどの体調不良が起きやすいでしょう。マシンピラティスでは負荷を調整できるため、自分のペースで筋肉を鍛えてこのような体調不良の改善に役立てることができます。使用方法は担当トレーナーにお聞き下さい。