姿勢チェック 同時につく

背中の隙間はどのくらいですか??

 

チェック方法

1 お尻をつけて、背中にこぶしを入れます。

2 入らなければ、手のひらを入れます。

どのくらいの隙間があったかをチェックしてください。

 

 

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